Archivo de la etiqueta: WFL

Día 5 Cruzando el ecuador de la formación BFL en Getxo

5º día de la formación en Bones For Life de Ruthy Alon con Nancy Aidelman que viene desde Israel como todos los años. Lo primero: los comentarios sobre cómo estamos, cómo hemos dormido esta noche. “Me he pasado toda la … Seguir leyendo

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Nordic Walking ALFA en Getxo

Esta mañana hemos disfrutado del Nordic Walking (Técnica ALFA ) Con Once nuevos alumnos que han querdio probar de qué va el Nordic Walking y en concreto la Técnica ALFA (Andar Alineado, Largo el brazo, Formando Triángulo y Adecuar el … Seguir leyendo

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5 Nuevos Nordic Walkers en Getxo!

Ayer bajo la lluvia se formaron 5 nuevos Nordic Walkers (Técnica ALFA), en GETXO. Menos mal que a ratitos dejaba de llover! 😉 Aquí os dejo algunas fotos: El siguiente curso ya será de Tecnificación para ajustar la técnica del … Seguir leyendo

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La Aerobia, Alegría de Vivir y Optimismo Biológico

La Aerobia, la Alegría de Vivir y el Optimismo Biológico! ¿Sabes lo que es el ATP? (Adenosín Tri Fosfato) Es una molécula que tiene en su composición tres fosfatos (P,P,P) pero es muy peculiar pues los enlaces de estos fosfatos … Seguir leyendo

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Bones for Life (Bones I) en Dantzarte (GETXO)

Algunas fotos de las sesiones de Bones for Life en La Escuela de Danza DANTZARTE en GETXO:        

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