Archivo de la etiqueta: Walk for life

Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota (Getxo)

Estamos terminando el curso de Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota, Getxo. En Octubre volvemos con“Abdominales Sin Riesgo” y “Periné y Movimiento” desde “Huesos para la Vida” en la Escuela de Danza DANTZARTE. (Getxo) y después … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en ABDOMINALES, Abdominales in Riesgo (Blandine Calais-Germain), Abdos sans risque, bones for life, CONCIENCIA CORPORAL, Emociones y huesos, Feldenkrais, HUESOS, Huesos para la Vida, Osteoporosis, Sistema Nervioso y Huesos | Etiquetado , , , , , , , , , ,

Caminar para la Vida: día 2  

Simulando el caminar cuadrúpedo en silla, liberando las caderas y…. sorpresa! Se liberaba el hombro! Descansándo las lumbares, preparando la tela para el arnés del pie y el de todo el cuerpo con las dos columnas de un “exoesqueleto”  muy … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en bones for life, Emociones y huesos, Estructura osea, Feldenkrais, HUESOS, Huesos para la Vida, Menopausia, Movimiento, Osteoporosis, Ruthy Alon, Salud mujer, Sistema Nervioso y Huesos | Etiquetado , , , , , , , ,

Taller de Huesos para la Vida en Madrid

Los días 19 y 20 de Noviembre impartiré un Taller de acercamiento al programa creado por Ruthy Alon: “Huesos para la vida” dentro de su línea de trabajo: “Inteligencia para el Movimiento”. Lo impartiré en el Centro de Aravaca: DeYoga  que … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , ,

Día 5 Cruzando el ecuador de la formación BFL en Getxo

5º día de la formación en Bones For Life de Ruthy Alon con Nancy Aidelman que viene desde Israel como todos los años. Lo primero: los comentarios sobre cómo estamos, cómo hemos dormido esta noche. “Me he pasado toda la … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en bones for life, Buenos hábitos para tus huesos, Emociones y huesos, Estructura osea, HUESOS, Huesos para la Vida, Osteoporosis, Ruthy Alon | Etiquetado , , , , , , , , , , , ,

Huesos para la Vida y Nordic Walking en GETXO (2015-2016)

HUESOS PARA LA VIDA(R) y NORDIC WALKING (Alfa) en GETXO En la Escuela de Danza DANTZARTE a partir de Octubre de 2015 HUESOS PARA LA VIDA (Bones For Lufe) de Ruthy Alon y NORDIC WALKING (Marcha Nórdica, ENWE) en la … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , , ,

Nordic Walking (Técnica ALFA) en Larrañazubi (detrás de FADURA)

El próximo 12 de Julio nuevo Curso de Nordic Walking Caminar con Bastones – Nordic Walking  en concreto la Técnica ALFA, técnica seleccioanda por los hospitales Alemanes como la mas saludable para el organismo humano. Con una base de Huesos … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , ,

Nordic Walking ALFA en Getxo

Esta mañana hemos disfrutado del Nordic Walking (Técnica ALFA ) Con Once nuevos alumnos que han querdio probar de qué va el Nordic Walking y en concreto la Técnica ALFA (Andar Alineado, Largo el brazo, Formando Triángulo y Adecuar el … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , , , , , ,

5 Nuevos Nordic Walkers en Getxo!

Ayer bajo la lluvia se formaron 5 nuevos Nordic Walkers (Técnica ALFA), en GETXO. Menos mal que a ratitos dejaba de llover! 😉 Aquí os dejo algunas fotos: El siguiente curso ya será de Tecnificación para ajustar la técnica del … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , , ,

La Aerobia, Alegría de Vivir y Optimismo Biológico

La Aerobia, la Alegría de Vivir y el Optimismo Biológico! ¿Sabes lo que es el ATP? (Adenosín Tri Fosfato) Es una molécula que tiene en su composición tres fosfatos (P,P,P) pero es muy peculiar pues los enlaces de estos fosfatos … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en ABDOMINALES, Abdominales in Riesgo (Blandine Calais-Germain), Abdos sans risque, bones for life, Carmen Zaballa, Clasica - Ballet, CONCIENCIA CORPORAL, Contemporaneo, DANZA, Emociones y huesos, Estructura osea, HUESOS, Huesos para la Vida, Menopausia, Osteoporosis, Ruthy Alon, Salud mujer, Sistema Nervioso y Huesos, Tono muscular | Etiquetado , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bones for Life (Bones I) en Dantzarte (GETXO)

Algunas fotos de las sesiones de Bones for Life en La Escuela de Danza DANTZARTE en GETXO:        

Tu voto:

Publicado en Autoconocimiento, bones for life, campo magnetico humano, CONCIENCIA CORPORAL, Contemporaneo, Dolor y Cerebro, Energia del ser humano, Feldenkrais, HUESOS, Huesos para la Vida, Huesos para Siempre, Menopausia, Movimiento, MUJER, Osteoporosis, PERINE (suelo pélvico), Ruthy Alon, Salud mujer, Sistema Nervioso y Huesos | Etiquetado , , , , , , , , , , , ,

Tú puedes cambiar! debido a la neuroplasticidad de tu cerebro!

Sobre la Neuroplasticidad del cerebro. http://cristivlad.com/neuroplasticity-systematic-approach-to-new-you/ Tú puedes cambiar aquellos aspectos de tu persona que no te gustan…. eres tímida? puedes dejar de serlo! está en tu biología! Que eres torpe moviéndote? tú puedes ser más grácil en tus movimientos! … Seguir leyendo

Tu voto:

Publicado en Movimiento | Etiquetado , , , , , , , , ,