Archivo de la etiqueta: hipopresión

Abdominales Sin Riesgo desde el Periné en DANTZARTE (GETXO)

La fusión de dos métodos de Blandine Calais-Germain: Abdominales Sin Riesgo ® Periné y Movimiento® para integrarlos ambos en un único gesto anatómico ya que todo nuestro cuerpo es un continuo. Trabajamos principalmente en Hipopresión y en movimiento continuo, pero aprendemos … Seguir leyendo

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Temario de Periné en DANTZARTE (GETXO) 2016

PERINÉ Ideas básicas a recordar, tras el curso de 10 sesiones que hemos finlalizado este Junio 2016. ¿Qué es el Periné y donde está? El Periné es un grupo de musculitos que forman la base del tronco. ¿Para qué me … Seguir leyendo

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¿Quieres descubrir tu Periné el 16 de Enero 2016 en GETXO?

El próximo 16 de Enero, Sábado, impartiré en DANTZARTE, en Algorta (GETXO) un taller de 3 horas para descubrir, ubicar y sensorializar tu Periné. Totalmente práctico. No hace falta que tengas conocimiento de Anatomia ni nada previo, solo que tengas … Seguir leyendo

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Periné y Movimiento – Taller Básico en DANTZARTE (Getxo)

El próximo sábado 16 de Enero de 2016 impartiré en la escuela de danza DANTZARTE un Taller de acercamiento al periné: Periné y Movimiento(R) metodología de Blandine Caláis-Germain. Será un taller práctico donde cada cual ubicará su propio periné en … Seguir leyendo

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Huevo de Jade, Eyaculación femenina, músculos circulares y longitudinales de la vagina nos lo que duplica José Toirán 

José Toirán nos habla del Huevo de jade que estudiamos en el curso de Perine y Movimiento(R) y Periné, Integración y Movimiento(R). También nos habla de la eyaculación femenina y cómo utilizar la respiración para empezar a disfrutar con nosotras … Seguir leyendo

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RODADAS de Abdominales Sin Riesgo (DANTZARTE)

Os dejo las Rodadas de dos de mis alumnas en la Escuela de danza DANTZARTE. y aquí “La Tranche” (siempre quitando presión al periné y al abdomen) El curso que viene empieza en Octubre de 2015 Tanto en DANTZARTE (GETXO)  … Seguir leyendo

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En la radio, hablando sobre Periné

Aquí os dejo el enlace a la entrevista que me ha hecho esta mañana Teresa Yuste en Radio Euskadi. http://www.eitb.eus/es/radio/radio-euskadi/programas/hagase-la-luz/audios/detalle/2799886/el-suelo-pelvio-gran-desconocido/  

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¿Por qué Abdominales Sin Riesgo?

Cuando hacemos abdominales de los de toda la vida enrollamos el tronco hacia la pelvis y al hacerlo llevamos presión al abdomen y al periné produciendo mucha presión interna. No solemos ser conscientes de lo que hace nuestro cuello o … Seguir leyendo

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Periné: Clase Abierta el 22 Nov. en CDART (Erandio)

El próximo 22 de Noviembre impartiré una clase abierta de Periné, Integración y Movimiento (R) en CDART Centro de Danza Ana Rosa Tercero. (Vídeo de Gloria Gastaminza, Profesora de Periné y Movimiento en Madrid) Si te quieres apuntar para reservar … Seguir leyendo

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Curso Básico de Periné (Suelo Pélvico) en CDART

Curso Básico (Intensivo) de Periné En ERANDIO Centro de danza CDART 16 de Febrero y 16 de Marzo de 2013 Basado en la metodología de Periné, Integración y Movimiento® http://www.facebook.com/events/436224203113733/ Inscripciones: en Facebook o contactando con Ana Rosa Tercero Directora … Seguir leyendo

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Clase Abierta de Abdominales Sin Riesgo y Periné (GETXO)

Clase Abierta de Abdominales Sin Riesgo(R) y de Periné, Integración y Movimiento(R) En GETXO (Romo) Centro LAMIAK el 9 de Febrero 2013 http://www.facebook.com/events/211658542305386/ Para que os hagáis una idea de lo que os podéis encontrar, os dejo aquí unas fotos … Seguir leyendo

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