Archivo de la etiqueta: densidad osea

El estudio en el que se basó “Huesos para la Vida”

En este estudio se basó Ruthy Alon (Inteligencia del Movimiento: Huesos para la Vida) y en otra información que le llegó tras la pregunta que le hicieron en la Nasa: ¿Feldenkrais sirve para densificar el hueso, para Osteoporosis? y dijo … Seguir leyendo

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BFL – Huesos para la Vida: La Rodilla

La sesión de esta mañana ha tratado sobre “La Rodilla” Sabemos que la Rodilla soporta el peso de todo nuestro cuerpo y es la clave para poder densificar los huesos. Además la Rodilla no “vive” sola en el cuerpo, está … Seguir leyendo

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La Aerobia, Alegría de Vivir y Optimismo Biológico

La Aerobia, la Alegría de Vivir y el Optimismo Biológico! ¿Sabes lo que es el ATP? (Adenosín Tri Fosfato) Es una molécula que tiene en su composición tres fosfatos (P,P,P) pero es muy peculiar pues los enlaces de estos fosfatos … Seguir leyendo

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Formación en HUESOS PARA LA VIDA – Bones For Life(R)

Formación Huesos para la Vida – Bones for Life(R) en Getxo del 20 al 27 de Abril 2014. Nancy Keiman de Aidelman, viene a Getxo para impartir de nuevo los 90 procesos del Programa Huesos para la Vida – Bones … Seguir leyendo

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Agunos comentarios sobre Bones For Life – Huesos para la Vida

Esta entrada va dirigida a las personas que vengan a la clase abierta de BFL en CDART (Erandio) el próximo Viernes día 13 de Diciembre. Ruty Alon (la creadora de BFL) suele decir: “Qué necesitan los ojos para ver? La … Seguir leyendo

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Los fundamentos de “Huesos para la Vida”

  Bones for Life® (Huesos para la Vida) El programa que estimula el hueso a través del movimiento natural y una postura eficiente. La densidad ósea aumenta si sometemos  a nuestros huesos a la confrontación dinámica con la gravedad. ¿Qué … Seguir leyendo

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Bones for Life en DANTZARTE (Getxo) – BONES I

Alineación, conversación con tu cerebro y sistema nervioso, cuidado de tus cartílagos, movilización suave de las fascias, mejora de la funcionalidad del cuerpo, y re-densificación de tus huesos. Sientes los cambios en cuanto vuelves a colocarte de pie cierras los … Seguir leyendo

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Huesos para la Vida . Movimiento Inteligente en GETXO!

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Ruthy Alon, la creadora de Bones for Life®. Ruthy Alon es Senior Trainer del Método Feldenkrais  de Educación Somática y la autora del libro Mindful Spontaneity. Su vídeo, “Movement Nature Meant, aborda nuestra innata capacidad de sanación a través del … Seguir leyendo

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Los efectos de los rebotes de bajo impacto en la densidad ósea de mujeres jóvenes

http://jap.physiology.org/content/100/3/839.long

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Curso Huesos para la Vida postpuesto

El curso de formacion Huesos para la Vida- Bones for Life (R) que iba a impartir Nancy Aidelman en Getxo (Bizkaia) se ha postpuesto hasta el proximo verano 2013. Las fechas las comunicare mas adelante.

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