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RODADAS de Abdominales Sin Riesgo (DANTZARTE)

Os dejo las Rodadas de dos de mis alumnas en la Escuela de danza DANTZARTE. y aquí “La Tranche” (siempre quitando presión al periné y al abdomen) El curso que viene empieza en Octubre de 2015 Tanto en DANTZARTE (GETXO)  … Seguir leyendo

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Mi Alumno de ASR Esquiando a sus 70 años!

Aquí le tenéis, a mi alumno de Abdominales Sin Riesgo(C) a sus 70 años esquiando con muy buen estilo por cierto! Además es Nordic Walker (técnica ALFA) cuando no hay nieve!

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La Aerobia, Alegría de Vivir y Optimismo Biológico

La Aerobia, la Alegría de Vivir y el Optimismo Biológico! ¿Sabes lo que es el ATP? (Adenosín Tri Fosfato) Es una molécula que tiene en su composición tres fosfatos (P,P,P) pero es muy peculiar pues los enlaces de estos fosfatos … Seguir leyendo

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Abdominales Sin Riesgo en CDART (Erandio)

Bailarinas de la Escuela de Danza CDART (Centro de Danza Ana Rosa Tercero) en Erandio en clase de Abdominales Sin Riesgo de la Profesora de Danza Contemporánea y Fisioterapeuta , Meziers y una gran artista que comprende la anatomía para … Seguir leyendo

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¿Por qué Abdominales Sin Riesgo?

Cuando hacemos abdominales de los de toda la vida enrollamos el tronco hacia la pelvis y al hacerlo llevamos presión al abdomen y al periné produciendo mucha presión interna. No solemos ser conscientes de lo que hace nuestro cuello o … Seguir leyendo

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Nuevas técnicas corporales en CDART (Erandio)

Periné Integración y Movimiento®, Abdominales Sin Riesgo®, Bones for Life® (Huesos para la Vida) ¿Quieres probarlas primero antes de decidir si te gustan o no? Contacta con CDART (Centro de Danza AnaRosa Tercero) en Erandio Durante los viernes de Octubre, Noviembre y … Seguir leyendo

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Abdominales Sin Riesgo(R) en CDART (Erandio)

Aquí os dejo algunas de las fotos de esta tarde del nivel 4 de ASR. Unas excelentes alumnas del Centro de Danza Ana Rosa Tercero (CDART) en Erandio   GRACIAS a todas!!!! lo habéis hecho fenomenal!!! y en Septiembre MÁS!!!! Si … Seguir leyendo

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Abdomianles Sin Riesgo (Algas Rodando…)

(Foto cedida por Loredana La Torre) Aquí os dejo un breve montaje a partir de las fotos que me hizo mi buen amigo Ibai López , durante nuestra formación como profes de Abominales Sin Riesgo en el centro de Blandine … Seguir leyendo

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