Entradas recientes- Este Psiquiatra nos demuestra que el daño cerebral se puede recuperar. Yo tuve suerte y me encontré en mi camino con el Hospital Aita Menni por un lado y con el Neurólogo de Vitoria, ya jubilado: Dr. Arturo Goicoechea. Me dieron luz en mi proceso y ahora puedo estar compartiendo con vosotras-os todo esto. ¡GRACIAS, de CORAZÓN! a Ignacio (mi rehabilitador) y a Arturo (mi neurólogo) (www.arturogoicoechea.wordpress.com 23 junio, 2017https://www.youtube.com/watch?v=esPRsT-lmw8&feature=shareArchivado en: Movimiento
- Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota (Getxo) 21 junio, 2017Estamos terminando el curso de Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota, Getxo. En Octubre volvemos con“Abdominales Sin Riesgo” y “Periné y Movimiento” desde “Huesos para la Vida” en la Escuela de Danza DANTZARTE. (Getxo) y después … Seguir leyendo →
- La Base de un cerebro sano es la Bondad. y se puede entrenar (La Vanguardia) 16 junio, 2017http://www.lavanguardia.com/lacontra/20170327/421220248157/la-base-de-un-cerebro-sano-es-la-bondad-y-se-puede-entrenar.htmlArchivado en: Movimiento
- EL Pam-Pam: la base de HUESOS PARA LA VIDA 16 junio, 2017Hoy me preguntaba un alumno: ¿Es Pam-Pam el sístole/diástole del corazón? Qué efecto tiene al pronunciarlo sobre el cuerpo? Puedes probar a coger una botella de agua y la llenas un tercio de su volumen, y la tapas. y das … Seguir leyendo →
- Abdominales Sin Riesgo y Periné desde HUESOS. Inicio del curso en OCTUBRE en DANTZARTE 14 junio, 2017ABDOMINALES Sin Riesgo y PERINE desde los HUESOS En DANTZARTE en OCTUBRE! El próximo octubre, empezamos nuevo curso con una nueva estructura. El curso pasado fusioné los dos métodos de Blandine Calais-Germain de la línea “El Gesto Anatómico”: “Abdominales Sin … Seguir leyendo →
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Archivo de la categoría: Sistema Nervioso y Huesos
Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota (Getxo)
Estamos terminando el curso de Caminar para la Vida y Marcha Nórdica (Alfa) en Aixerrota, Getxo. En Octubre volvemos con“Abdominales Sin Riesgo” y “Periné y Movimiento” desde “Huesos para la Vida” en la Escuela de Danza DANTZARTE. (Getxo) y después … Seguir leyendo
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Abdominales Sin Riesgo y Periné desde HUESOS. Inicio del curso en OCTUBRE en DANTZARTE
ABDOMINALES Sin Riesgo y PERINE desde los HUESOS En DANTZARTE en OCTUBRE! El próximo octubre, empezamos nuevo curso con una nueva estructura. El curso pasado fusioné los dos métodos de Blandine Calais-Germain de la línea “El Gesto Anatómico”: “Abdominales Sin … Seguir leyendo
Caminar para la Vida: día 2
Simulando el caminar cuadrúpedo en silla, liberando las caderas y…. sorpresa! Se liberaba el hombro! Descansándo las lumbares, preparando la tela para el arnés del pie y el de todo el cuerpo con las dos columnas de un “exoesqueleto” muy … Seguir leyendo
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Huesos para la Vida – ¿De qué va esto?
Hasta que la NASA investigó el tema de la degeneración ósea, se pensaba que el hueso se deterioraba inevitablemente con la edad. Esta creencia se vino abajo cuando los astronautas volvían del espacio con osteoporosis. Entonces se observó la evidencia … Seguir leyendo
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Huesos para la Vida (Madrid, Mayo 2017)
Este fin de semana hemos estado estudiando el programa de Huesos para la Vida que pertenece a “Inteligencia del Movimiento” creado por la Dra. Ruthy Alon. Hemos estado en el Centro DEYOGA en Aravaca (Madrid) Hemos tenido variedad de alumnos, … Seguir leyendo
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Charlando con Ruthy Alon en Israel
Ruthy Alon (87 años), alumna directa del Dr. Moshé Feldenkrais y creadora de la línea “Inteligencia del Movimiento” que engloba: Huesos para la Vida (Bones For Life) Caminar para la Vida (Walk For Life) Sillas (Chairs) Comiendo con Conciencia … Seguir leyendo
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Conversando con Ruthy Alon
Carmen Zaballa y Ruthy Alon Israel Marzo 2017 Estos días he conocido personalmente a Ruthy Alon, tras 10 años de estudiar su trabajo de Inteligencia del Movimiento (Huesos para la vida, Caminar para la Vida…). Ha sido una experiencia … Seguir leyendo
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“Huesos para la Vida” en Madrid, el 27 y 28 de Mayo
En el mes de Mayo impartiré un nuevo Taller de Huesos para la Vida – Bones For Life en el Centro DEYOGA en Aravaca. Para más info. Puedes contactar conmigo en 686210351 ó contactar con El Centro: De Yoga en … Seguir leyendo
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¿Cómo se siente tu hija/o en su cuerpo? ¿Cómo te sientes tú?
Nos “educan” …. Hoy en día en nuestra cultura occidental, nos educan para no salirnos de la norma, de lo políticamente correcto y nos hemos convertido en seres humanos “estandarizados”. Todos nos debemos comportar de la misma manera según las … Seguir leyendo
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Dia 9 de la Formación Bones For Life en Getxo 2016
Y llegó el último día de la formación de Bones For Life – Huesos para la Vida, el Básico. Hemos ayudado a un pie inflamado de una visita con un par de “rosquillas húmedas”. Amaia González la Neuropedagoga ( tenemos … Seguir leyendo
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Dia 8 de la Formación Bones For Life en Getxo 2016
Ya en la recta final de la formación de Huesos para la Vida, nivel Básico…. Pero seguimos disfrutando de nuestras transformaciones tanto de estructura como mucho más allá…. Empezamos volviendo a buscar el Eje desde los pies… Nuestros propios pies … Seguir leyendo
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Dia 7 de la Formación Bones For Life en Getxo 2016
Hoy hemos tenido un invitado, en el curso, muy especial. Se llamaba Asier y tenía una dolencia en la articulación de la cadera. Le habían operado de un acalcificación ( le habían limado un poco el hueso) pero aún tenía … Seguir leyendo
Dia 5 de la Formación Bones For Life en Getxo 2016
Hoy el 5º día de formación de Huesos para la Vida – Bones For Life de Ruthy Alon hemos estudiado varios procesos, entre ellos: “Latigazo a la Pared” y hemos sentido la ondulación orgánica de todo el cuerpo cuando lo … Seguir leyendo
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Dia 4 de la Formación Bones For Life en GETXO 2016
Hoy, día 4 de la Formación de Bones For Life – Huesos para la Vida, hemos continuado con procesos algo más avanzados. Aquí tenemos algunas fotos: Construyendo el Eje: De la A a la Z: Aprendiendo a Escalar y … Seguir leyendo
Huesos para la Vida – Bones For Life, en GETXO
Esta mañana en DANTZARTE hemos terminado el curso introductorio de Huesos para la Vida – Bones For Life®, de 10 Sesiones. Las opiniones de algunas alumnas sobre este pequeño curso: Me ha encantado (3 palabras). Muchas gracias por este curso. … Seguir leyendo
Primer día de Huesos para la Vida con Nancy
Hoy ha sido el primer día de la formación de Huesos para la Vida de 2015 en la Escuela de Danza Dantzarte, de la mano de Nancy Aidelman, Directora de INTELIGENCIA del MOVIMIENTO y de HUESOS PARA LA VIDA. Ya … Seguir leyendo
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Huesos para la Vida: Proceso de Tirar
En Dantzarte, la semana pasada estudiamos el proceso de TIRAR, (Creado por Ruthy Alon dentro del programa Huesos para la Vida) por parejas y en grupo… terminamos sintiendo la fuerza del interior de nuestro cuerpo: el Eje Potente que … Seguir leyendo
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Huesos para la Vida en ERANDIO
Huesos para la Vida – Bones For Life® Taller de 8 horas Del 20 al 23 de Julio 2015 En el centro de danza Anarosa Tercero CDART en Erandio. Muy cerca de la estación del metro ERANDIO. Para más información … Seguir leyendo
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BFL – Huesos para la Vida: La Rodilla
La sesión de esta mañana ha tratado sobre “La Rodilla” Sabemos que la Rodilla soporta el peso de todo nuestro cuerpo y es la clave para poder densificar los huesos. Además la Rodilla no “vive” sola en el cuerpo, está … Seguir leyendo
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Huesos, y…. Sistema Nervioso! en GETXO ¿QUIERES PROBAR?
(Fotografa: Mercedes Sayago) El pasado miércoles 22 de Abril, comenzó el taller de HUESOS PARA LA VIDA – Bones For Life (BFL), de 8 sesiones en total, todos los miércoles de 10:300 a 11:30 a.m. en la Escuela de Danza … Seguir leyendo
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El Pam-Pam, de Huesos para la Vida
Bones For Life – Huesos para la Vida(R) “El programa para Estimular la resistencia ósea a través del movimiento natural y una postura adecuada que sostenga el peso” Una de las bases de BFL es el despertar el hueso a … Seguir leyendo
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La Meditación Puede Cambiar tu Cerebro (por Dra. Sara Lazar)
Con su estudio demostró que la actividad de meditar, prestar atención a tu cuerpo y a tu respiración durante la meditación, reduciendo la charla interna puede cambiar físicamente tu cerebro, produciendo nuevas y diferentes sinapsis neuronales. Porque el cerebro tiene … Seguir leyendo
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Alimentación Saludable, ¿y Cómo lo hago?: Las Grasas
LAS GRASAS: Esas tan temidas y sin embargo tan necesarias para nuestra fisiología (nuestro funcionamiento biológico). El Biólogo Prof. Javier Arocena en sus cuadernos sobre alimentación natural (www.zuaitzo.com) nos habla de la importancia de las grasas. Las grasas nos ayudan … Seguir leyendo
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Cómo Nordic Walking ALFA ayuda a las personas con Problemas de Equilibrio
El caminar con bastones aplicando la técnica Nordic Walking ALFA ayuda de manera visible a las personas que tienen problemas de equilibrio. En este caso se trata de una persona que tiene problemas en los canales vestibulares del oído interno … Seguir leyendo
La Aerobia, Alegría de Vivir y Optimismo Biológico
La Aerobia, la Alegría de Vivir y el Optimismo Biológico! ¿Sabes lo que es el ATP? (Adenosín Tri Fosfato) Es una molécula que tiene en su composición tres fosfatos (P,P,P) pero es muy peculiar pues los enlaces de estos fosfatos … Seguir leyendo
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“Hay que hacer de la postura una obra de arte” por Lea Kaufman
“Estar presente, con atención, disfrutando del movimiento” “Una mente flexible es capaz de ver opciones en las situaciones, y no se estanca…” ” En Feldenkrais(R) (y en Bones for Life(R), no hay recetas, la postura es como una obra de … Seguir leyendo
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Bones for Life (Bones I) en Dantzarte (GETXO)
Algunas fotos de las sesiones de Bones for Life en La Escuela de Danza DANTZARTE en GETXO:
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Terapia de Polaridad del Dr. Stone
En estos momentos me encuentro en proceso de formación y aprendizaje de esta Terapia tan interesante que unifica oriente y occidente!
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Formación en HUESOS PARA LA VIDA – Bones For Life(R)
Formación Huesos para la Vida – Bones for Life(R) en Getxo del 20 al 27 de Abril 2014. Nancy Keiman de Aidelman, viene a Getxo para impartir de nuevo los 90 procesos del Programa Huesos para la Vida – Bones … Seguir leyendo
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La coreografía del Fluído (Emily Conrad)
Igual prefiero esta otra manera de ondular mi cuerpo….
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Network Spinal Analisis 2
Aquí os dejo este otro vídeo muy interesante que explica en qué consiste la NSA (Network Spinal Analysis) Un pequeño toque provoca un gran cambio. Otra manera de comunicarte con el cerebro y facilitar la autoregulación del sistema nervioso. Similar … Seguir leyendo
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Agunos comentarios sobre Bones For Life – Huesos para la Vida
Esta entrada va dirigida a las personas que vengan a la clase abierta de BFL en CDART (Erandio) el próximo Viernes día 13 de Diciembre. Ruty Alon (la creadora de BFL) suele decir: “Qué necesitan los ojos para ver? La … Seguir leyendo
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Los fundamentos de “Huesos para la Vida”
Bones for Life® (Huesos para la Vida) El programa que estimula el hueso a través del movimiento natural y una postura eficiente. La densidad ósea aumenta si sometemos a nuestros huesos a la confrontación dinámica con la gravedad. ¿Qué … Seguir leyendo
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Respiración de Huesos: Regenerar La Médula Ósea
Ellos descubrieron que, a través del proceso de absorción de la energía a los huesos, la médula ósea puede revitalizarse para reponer la sangre y nutrirla de fuerza vital. Muchos terapeutas han buscado estos métodos, los cuales se conocen para … Seguir leyendo
Nuevas técnicas corporales en CDART (Erandio)
Periné Integración y Movimiento®, Abdominales Sin Riesgo®, Bones for Life® (Huesos para la Vida) ¿Quieres probarlas primero antes de decidir si te gustan o no? Contacta con CDART (Centro de Danza AnaRosa Tercero) en Erandio Durante los viernes de Octubre, Noviembre y … Seguir leyendo
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