Calendario Cursos 2016 -2017

Calendario Cursos de: Periné, ASR, BFL y Nordic Walking (ALFA)
(Enero 2015 – Febrero 2016)

En DANTZARTE (Getxo) los Miércoles de 10:30 a 11:30 hrs

ASR (10 hrs)
En DANTZARTE (Alangos) (Getxo) Inicio: Octubre 
 Periné y Movimiento (10 hrs)
 En DANTZARTE (Alangos) (Getxo) Inicio: Octubre

BFL (10 hrs)(Huesos para la Vida)

En DANTZARTE (Alangos) (Getxo) Inicio: 22  Abril 2015  Clase Abierta 15 Abril 2015

Nota: Este curso fusionamos ASR y Periné y el material lo impartiré en dos niveles de 10 sesiones cada uno pero coordinando desde el primer día Abdominales y Periné.

 Llámame  para informarte: 686210351

Cursos de NORDIC WALKING (Técnica ALFA), Básico: A demanda. Grupos reducidos introduciendo la base de movimiento de Huesos para la Vida (Bones For Life) para facilitar el aprendizaje somático. Se publicarán en futuras entradas de este blog y en Facebook: https://www.facebook.com/carmen.zaballa

Para clases privadas: 686 21 03 51

Metodología:

Periné:    Periné y Movimiento ®”El Gesto Anatómico” (Blandine Calais-Germain)

Periné, Integración y Movimiento® (Nuria Vives y Angels Masagué)

ASR Abdominales Sin Riesgo® “El Gesto Anatómico”(Blandine Calais-Germain)

BFL  – Bones For Life® – Huesos para la Vida “Inteligencia del Movimiento” (Ruthy Alon)

 NORDIC WALKING (técnica ALFA) –  ENWE http://www.nordicwalkingeuskadi.net/

Inscripciones: contactas con el propio centro o conmigo en  686 21 03 51 o en carmenzaballa@gmail.com


Taller de 48 horas de  Walk for Life(R) en Getxo. En Agosto. Impartido por Nancy Aidelman. Mas informacíón: http://huesosparalavida.wordpress.com/taller-de-walk-for-lifer-en-getxo/


Si te quieres formar como profesora de Huesos para la Vida, es decir, Para la Formación de los 90 Procesos de Bones For Life(R) con  Nancy Aidelman Directora de Bones For Life – España consultar: http://huesosparalavida.wordpress.com/calendario-formacion/ y www.huesosparalavida.wordpress.com

 

4 respuestas a Calendario Cursos 2016 -2017

  1. Hola de nuevo Carmen:

    Agradezco tu interés por responderme y por toda la información que me has facilitado. No resido en Alicante capital, pero intentaré ponerme en contacto y ver de que manera podría interactuar con ellos.

    Muchísimas gracias por facilitarme tu e-mail y tu teléfono. Si tengo alguna necesidad me pondré en contacto contigo personalmente.

    Es un gran privilegio encontrar personas con esta generosidad y ofrecimiento.

    Un fuerte abrazo.

    M. Carmen

  2. Hola Carmen!!!

    Termino de tener el gusto de conocerte y conocer tu trabajo. ¡Me ha fascinado! Soy una total defensora del cuidado del cuerpo, la mente y las emociones, aunque reconozco que no siempre he cuidado de ellos como debiera. Afortunadamente, he tenido una positiva evolución hacia ellos. Practiqué durante muchos años deporte de gimnasio (aerobic, steps, tonificación, spinning…) y poco a poco fuí sintiendo que a mi cuerpo aquello ya no le venía tan bien. Actualmente practico Pilates y Yoga.

    Después de ser madre, quedé con diatasis abdominal con rotura de fascia a la altura del ombligo y un poco de descolgamiento de la vagina. He estado buscando desde entonces cualquier método para reparar estos daños. Encontré los abdominales hipopresivos. Y sigo con mi práctica de Pilates y Yoga.

    Quisiera saber si lo que hago está bien para mis problemas. Al escucharte hablar, he puesto en duda que los ejercicios de Pilates, como trabajan la faja abdominal (transverso), estén agravando mi problema, aunque sinceramente no he notado que me esté perjudicando. No podía escuchar con claridad tu vídeo y ahora se me presenta esta duda.

    Por otro lado, quisiera saber donde podría encontrar gente especializada en el método que tú enseñas, ya que yo resido en la provincia de Alicante.

    Un saludo y un placer haberte conocido.

    Mª Carmen

    • Hola M.Carmen,
      Lo primero, disculpa si te escribo tan tarde… Ya que no entro en internet con demasiada frecuencia….
      Muy brevemente te respondo. Yo creo que el trabajar el cuerpo con conciencia esta fenomenal. La técnica Pilates es muy interesante siempre y cuando estés sana y sepas proteger el periné a la hora de practicarla. Yo misma empecé como profesora de Pilates! Pero luego fuí descubriendo este otro mundo de Blandine Caláis Germain (en Francia) de Anatomía para el Movimiento y en el caso del Periné también el trabajo de Nuria Vives (en Gerona) y me entusiasmó, como ahora, que sigo trabajando también con el programa de Huesos para la Vida: Bones For Life que enfoca el movimiento de otra manera diferente enfocado a una comunicación con tu sistema nervioso (basado en Feldenkrais) y utilizando la gravedad y otros elementos para el fortalecimiento de los huesos y la movilidad de todas las articulaciones del cuerpo. Esto último creado por Ruthy Alon.
      Y después de contarte esta introducción quería darte la buena noticia de que tienes en Alicante a dos profesores, una de Abdominales Sin Riesgo ( que te iría muy bien para tus Rectos Anteriores y tu ombligo) y también profesora de Periné y Movimiento, Ambos métodos de Blandine Caláis Germain que se llama Lidón Tortosa. Y un profesor de Huesos para la Vida – Bones For Life y de Abdominales Sin Riesgo también que se llama Alberto Esteve. Si tienes Facebook, les puedes encontrar entre mis amigos.
      Ambas son unas personas encantadoras con las que he compartido experiencias muy interesantes y bonitas. Si contactas con ellos, por favor dales muchos recuerdos de mi parte.
      Para cualquier cosa adicional que necesites puedes escribirme a: http://www.carmenzaballa@gmail.com o llamarme al 686210351
      Un abrazo
      Carmen Zaballa

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