CHARLA GRATUÍTA sobre “Huesos para la Vida” (Bones For Life) en DANTZARTE

El próximo 4 de Junio a las 10:30 hs, impartiré en la Escuela de Danza DANTZARTE una charla sobre “Huesos para la Vida”, un método para la alineación y fluidez de movimiento del cuerpo que por ende ayudará a la redensificación del hueso, además de claridad mental para el estudio y demás actividades cognitivas.

Explicaré de qué se trata esta manera tan novedosa (para algunas personas) de trabajar el cuerpo. Está basada en FELDENKRAIS, a diferencia que en “Huesos para la Vida” trabajamos con Telas, las paredes, la gravedad, pero lo fundamental es activar y despertar nuestro cerebro, a partir de “despertar” a nuestro cerebelo y conectarlo con el cortex para que entre ambos realicen nuesvas conexiones neuronales dando como resultado un movimiento mucho más fluído, (el cerebelo decide la nueca coordinación él solito), una nueva alineación que surge del interior del cuerpo y a partir de esa nueva alineación procedemos a densificar los huesos.

No solo se trata del enfoque de desnsificación ósea sino se produce una mejora cognitiva muy clara y evidente si lo practicas a diario. Es una práctica muy agradeble y reconfortante y te aporta lo que se denomina “Optimismo Biológico” (te anima)

Cuánta fuerza utilizas? un 20% . y cuanto es eso en mi? eso también se aprende.

Para quienes? para toda persona que necesite mejorar cualquier articulación, movimiento que realice (danza, o deporte, afinando la calidad del movimiento. Lo que te llevará a cuidar tu cuerpo hasta edades muy avanzadas realizando y disfrutando de la actividad que te guste.

Se trata de “afinar” nuestro principal instrumento: nuestro cuerpo, para poder utilizarlo de la forma mas fácil y agradable posible, para luego aprovechar los rebotes y la caminata para ayudar a redensificar nuestros huesos. (no solo con el movimeinto se redensifican los huesos, la actitud ante la vida es fundamental, pero este tipo de movimiento ayuda mucho).

Te agradecería que llamaras a los teléfonos de la imagen de abajo para inscribirte. Así nos facilitas la gestión de la sala de la charla. Si no lo tienes claro, puedes venirte auqnue no estés inscrita, y te hacemos un hueco! 😉

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Acerca de Carmen Zaballa

Lda. en CC BIOLÓGICAS (UPV), MSc in Public Health Engineering (Nescastle Upon Tyne, U.K.), TERAPEUTA de POLARIDAD e INTEGRACIÓN SOMATO-ENERGÉTICA (Jim Feil) EDUCADORA de Periné, Integración y Movimiento(R), (Blandine Calais Germain y Nuria Vives) PROFESORA de "Abdominales sin riesgo(R)" (Balndine Calais-Germain) PROFESORA de "Bones for Life(R)" (Inteligencia del Movimiento) (Ruthy Alon), ESTUDIANTE de danza Contemporánea y Clásica ( June Kortazar, Pilar Andrés, Natalia García, Matxalen Bilbao, Robert Jackson y Ana Rosa Tercero). INSTRUCTORA de Nordic Walking (técnica Alfa) (NW-Alfa) (ENWE) - Caminar con Bastones, INSTRUCTORA de Pilates (Orthos) y ENTRENADORA PERSONAL Reprocessing Soft Fitness (RSF)(Hipopresivos de Caufriez).
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2 respuestas a CHARLA GRATUÍTA sobre “Huesos para la Vida” (Bones For Life) en DANTZARTE

  1. teresans2003 dijo:

    Hay alguna forma de poder seguir las charlas por streeming ?

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