Huesos para la Vida (Madrid, Mayo 2017)

IMG_2455

Este fin de semana hemos estado estudiando el programa de Huesos para la Vida que pertenece a “Inteligencia del Movimiento” creado por la Dra. Ruthy Alon.

Hemos estado en el Centro DEYOGA en Aravaca (Madrid)

Hemos tenido variedad de alumnos, como suele ocurrir… una bailarina que tuvo que dejar la danza por una caída muy dura, un profesor de yoga que quería acercarse al trabajo de Ruthy Alon, varias profesoras de trabajo corporal, otra profesora de Feldenkrais que ve en Huesos para la Vida un Feldenkrais más dinámico, divertido y amable, otra persona con una dolencia importante en la rodilla y alguna de ellas también con problemas en la cadera.

Cada una de estas personas ha descubierto en su propio cuerpo el beneficio que le ha aportado Huesos para la Vida de la Dra. Ruthy Alon. Solo teneis que ver las caras de felicidad de la foto.

Aquí abajo, un vídeo de cómo subir a la vertical y bajar de nuevo al suelo sin apoyar las rodillas en ningún momento y haciéndolo fácil a partir del patrón de la espiral:

 

Este verano vuelve a GETXO Nancy Aidelman para impartir el programa de los 90 Procesos de Huesos para la Vida, en un intensivo de 9 días de estudio mañana y tarde del 31 de Julio al 9 de Agosto (el día 6 de Agosto descansamos)

y del 11 al 14 de Agosto también en GETXO impartirá Caminar para la Vida (la forma orgánica de aprender fácilmente a caminar de froma orgánica con bastones practiques la técnica de Nordic Walking que practiques) (para principantes y para practicantes o profesores de Marcha Nórdica)

y del 16 al 20 de Agosto, esta vez iremos a ASTILLERO (Santander) para estudiar el programa de Huesos para la Vida en SILLAS, para personas que tengan problemas de movilidad y no puedan “todavía” bajar al suelo.

si queires mas infromación: 686210351

y www.huesosparalavida.wordpress.com

Anuncios

Acerca de Carmen Zaballa

Soy un SER (como tú) viviendo una experiencia humana en un cuerpo de Mujer. Soy Madre, Compañera de vida de otro SER. Terapeuta de POLARIDAD. EDUCADORA de Periné,Integración y Movimiento(R), PROFESORA de "Abdominales sin riesgo(R)" y "Bones for Life(R)" (Huesos para la Vida), Estudiante de danza Contemporánea y Clásica. Lda. en CC Biológicas (UPV), MSc in Public Health Engineering (Nescastle Upon Tyne, U.K.), instructora de Pilates (Orthos) y Nordic Walking (NW) - Marcha Nórdica y entrenadora personal de Reprocessing Soft Fitness (RSF)
Esta entrada fue publicada en bones for life, Buenos hábitos para tus huesos, CONCIENCIA CORPORAL, Dolor y Cerebro, Emociones y huesos, Estructura osea, Feldenkrais, HUESOS, Huesos para la Vida, Menopausia, Movimiento, Osteoporosis, Ruthy Alon, Salud mujer, Sistema Nervioso y Huesos y etiquetada , , , , . Guarda el enlace permanente.