DIA 1 de la Formación BFL-Bones For Life en GETXO 2016

Una vez más Nancy Aidelman ha viajado desde Israel hasta Getxo para impartir la Formación de Huesos para la Vida, Bones For Life, Programa de 90 Procesos, cuya creadora es Ruthy Alon.

Estos días iré subiendo y compartiendo con vosotros fotos de los procesos así como los comentarios y descubrimientos de las alumnas y alumnos del curso.

Aquí tenéis algunas fotos:

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Alineando el cuello

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La Onda desde manos en la pared

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Nancy Aidelman Acercando el suelo al cuerpo de la estudiante.

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Movilizando nuestro cuerpo mientras soltamos la tela para construir un Rulo

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El Rulo es nuestro amigo!! La onda con el Rulo.

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Aquí tenéis algunos vídeos:

Alineando el Cuello:

 

Cuello y Pam-Pam

 

El Pam-Pam (la base del programa Bones For Life creado pro Ruthy Alon)

 

Sacudiendo la Tela (aprovechando para movilizar todo el cuerpo)

 

Berrinche NO

Acerca de Carmen Zaballa

Soy un SER (como tú) viviendo una experiencia humana en un cuerpo de Mujer. Soy Madre, Compañera de vida de otro SER. Terapeuta de POLARIDAD. EDUCADORA de Periné,Integración y Movimiento(R), PROFESORA de "Abdominales sin riesgo(R)" y "Bones for Life(R)" (Huesos para la Vida), Estudiante de danza Contemporánea y Clásica. Lda. en CC Biológicas (UPV), MSc in Public Health Engineering (Nescastle Upon Tyne, U.K.), instructora de Pilates (Orthos) y Nordic Walking (NW) - Marcha Nórdica y entrenadora personal de Reprocessing Soft Fitness (RSF)
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