Huesos para la Vida: Proceso de Tirar

 

En Dantzarte, la semana pasada estudiamos el proceso de TIRAR, (Creado por Ruthy Alon dentro del programa Huesos para la Vida) por parejas y en grupo… terminamos sintiendo la fuerza del interior de nuestro cuerpo: el Eje Potente que te sustenta.

Aquí os dejo un par de fotos:

Probando la coordinación de fuerza(20%) y retención(20%)

Tirar 3y ahora…. todos juntos!!!!

Tirar 5

Acerca de Carmen Zaballa

Soy un SER (como tú) viviendo una experiencia humana en un cuerpo de Mujer. Soy Madre, Compañera de vida de otro SER. Terapeuta de POLARIDAD. EDUCADORA de Periné,Integración y Movimiento(R), PROFESORA de "Abdominales sin riesgo(R)" y "Bones for Life(R)" (Huesos para la Vida), Estudiante de danza Contemporánea y Clásica. Lda. en CC Biológicas (UPV), MSc in Public Health Engineering (Nescastle Upon Tyne, U.K.), instructora de Pilates (Orthos) y Nordic Walking (NW) - Marcha Nórdica y entrenadora personal de Reprocessing Soft Fitness (RSF)
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