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Soja: cocinada, germinada, fermentada….

La soja (fuente de proteína vegetal de alta calidad), no suele tomarse habitualmente en cocción ( aunque guisada como las lentejas queda muy rica), sino en forma de “queso”, “leche” ( leche de soja), germinados o derivados fermentados. Pero nunca … Sigue leyendo

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